5 formas de bajar la fiebre sin medicamentos
La temperatura alta es un síntoma común de enfermedades tan comunes como ARVI, amigdalitis, neumonía. Para reducir la fiebre y aliviar la condición del paciente, los médicos recomiendan tomar medicamentos antipiréticos, pero esto no siempre es posible. El uso demasiado frecuente de estos medicamentos puede provocar reacciones alérgicas y sobredosis - intoxicación. También sucede que los antipiréticos simplemente no están en la casa. En tales situaciones, vale la pena usar formas no farmacológicas, pero por lo tanto no menos efectivas para bajar la temperatura. Éstos son algunos de ellos.
Frote hacia abajo
Para reducir la temperatura del paciente, humedezca una esponja o toalla en agua fría, apriete y limpie suavemente el torso, la cara y las extremidades. Las gotas de líquido que quedan en la piel se dejan secar solas. Para mejorar el efecto, agregue unas gotas de vinagre o vodka al agua en una proporción de 1: 1. Es mejor limpiar a los niños con agua a temperatura ambiente (de lo contrario, el procedimiento puede provocar shock y convulsiones febriles causadas por vasoespasmo).
El procedimiento para limpiar con agua, incluso agua a temperatura ambiente, tiene el efecto de reducir el calor en 1-2 grados durante 1-1.5 horas.
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Aplicar hielo
Para reducir la temperatura, el hielo se divide en pequeños trozos, se dobla en una bolsa de plástico y se aplica en los sitios de proyección de los vasos grandes: en la frente, en las áreas axilares, pliegues inguinales, fosa poplítea. Para proteger al paciente de la hipotermia, se debe colocar una toalla de algodón enrollada entre la piel y el hielo. Es mejor no seguir aplicando hielo durante más de 5-7 minutos; después de un cuarto de hora, se puede repetir el procedimiento.
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Enema fresco
Un enema antipirético es un procedimiento desagradable que se recomienda si todas las otras formas de bajar la temperatura son inaceptables o no han dado resultados tangibles. Para estos fines, se usa agua tibia, por regla general, 2 grados más baja que la temperatura corporal en este momento, con sal (a razón de ½ cucharadita. Por 100 ml de agua). La cantidad de líquido para un enema depende de la edad del paciente:
- 1 año - 120 ml;
- 2 años - 200 ml;
- 5 años - 500 ml;
- mayores de 10 años - 1 litro.
Todos los métodos físicos anteriores para bajar la temperatura corporal (frotar, aplicar hielo, enema) están contraindicados en niños menores de un año, especialmente con tendencia a convulsiones, defectos cardíacos. Además, estos procedimientos no deben usarse para la hipertermia fría (escalofríos, extremidades heladas, color de piel azulado); en este caso, solo agravarán la condición del paciente.
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Beber muchos líquidos
Se recomienda beber muchos líquidos a alta temperatura corporal para que el paciente tenga algo para transpirar, y se sabe que el sudor tiene un alto efecto refrescante. Con este régimen de bebida se activa la eliminación de toxinas y las reservas de líquido perdidas durante la sudoración se reponen a tiempo. Al tratar las infecciones virales respiratorias agudas, se recomienda consumir bebidas ricas en vitamina C: una decocción de escaramujos, frutos secos, jugo de arándano, té de limón, jugo de naranja. El té con mermelada de frambuesa y otros antipiréticos aumentará la sudoración, pero debes beber algo más antes de usarlo. Las bebidas deben tomarse lentamente, en pequeños sorbos, para no provocar el vómito. Si siente calor, la bebida debe estar tibia (aproximadamente 30 ° C), y si se enfría, debe estar caliente. Para que el cuerpo tenga un lugar donde emitir calor, el aire de la habitación debe estar fresco (no más de 18 ° C).
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Antipiréticos naturales (antipiréticos)
Los antipiréticos naturales son frutas y plantas con propiedades antipiréticas.
El primer grupo de tales plantas contiene ácido salicílico, que es parte de la aspirina, solo en una concentración más baja. Se trata de fresas, frambuesas, cerezas, grosellas negras y rojas, ciruelas pasas, naranjas. Puede comer bayas y frutas en cualquier forma, pero es mejor como bebidas de frutas y mermelada agregadas al té.
El segundo grupo de antipiréticos: plantas con efecto diaforético: orégano, brotes de abedul, caléndula, flor de tilo. Es mejor preparar una decocción de ellos: 2 cucharadas. l. las materias primas secas vierten 200 g de agua hirviendo y se dejan durante 2 horas.
La miel común también es antipirética, contiene ácido salicílico y tiene efecto diaforético. Además, la miel fortalece el sistema inmunológico, proporcionando así efectos antibacterianos y antivirales.
Cualquier antipirético natural debe usarse con precaución, ya que todos pueden causar alergias.
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Y en conclusión, cabe destacar que la reducción de la fiebre con medios no farmacológicos está permitida como medida de urgencia o en el caso de hipertermia persistente que no responda a fármacos. Sin embargo, una disminución de la temperatura no excluye una visita a un médico para prescribir un tratamiento.
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Maria Kulkes Periodista médica Sobre el autor
Educación: Primera Universidad Estatal de Medicina de Moscú que lleva el nombre de I. M. Sechenov, especialidad "Medicina general".
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