Mostaza Para Adelgazar: Beneficios, Mecanismo De Acción, Aplicación

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 07:39

Mostaza adelgazante

La mostaza adelgazante es adecuada para los amantes de la comida picante. Durante mucho tiempo se ha observado que este condimento no solo agrega sabor y aroma a los alimentos cocinados, sino que también puede reducir los kilos de más.

Cómo funciona la mostaza

La mostaza es un condimento picante elaborado a partir de polvo de semillas de mostaza. Un conjunto de aceites esenciales aporta su característico sabor y aroma. Las personas conocen no solo las características culinarias del uso de la mostaza, sino también su capacidad para quemar el exceso de grasas.

La mostaza para bajar de peso puede consumirse internamente o usarse externamente en forma de envolturas de mostaza.

Pequeñas cantidades de mostaza ingeridas para bajar de peso pueden tener un efecto de "calentamiento", acelerar el metabolismo, por lo que el consumo de exceso de calorías del tejido adiposo es más rápido. Entonces, una cucharadita de mostaza acelera el metabolismo en un 20-25% y la quema de grasa se acelera en el mismo porcentaje.

Otra propiedad beneficiosa de la mostaza que ayuda a adelgazar es la mejora de la digestión, estimulando la formación de jugos digestivos y un ligero efecto laxante. Juntos, esto permite que los alimentos ingeridos se muevan más rápido a través del tracto digestivo. La mostaza también ayuda a limpiar los intestinos de toxinas.

Miel y mostaza adelgazantes

El uso combinado de mostaza y miel en forma de envolturas le permite obtener resultados tangibles después de los primeros procedimientos. El efecto de la mostaza sobre la piel favorece la microcirculación en el lugar de su aplicación; una sensación de ardor y enrojecimiento de la piel indican un efecto suficiente.

La mostaza ayuda no solo a perder peso, sino también a eliminar la celulitis en las áreas problemáticas. La mostaza pura puede causar quemaduras, especialmente si se realiza un envoltorio adicional, lo que contribuye a un contacto aún más estrecho del producto con la piel. Para reducir el efecto agresivo, así como para mejorar el drenaje linfático y aumentar la temperatura local, se agrega miel a la mostaza para adelgazar.

Ambos productos se mezclan en una proporción de 1: 1; la miel debe tomarse fresca, aún no confitada. Si se ha vuelto muy espesa, puede derretir la miel en un baño de agua, a una temperatura que no exceda los 60 grados; esto mantendrá su composición útil sin cambios. Un punto importante: la mostaza en polvo debe introducirse correctamente en la miel, después de disolverla en agua tibia para que la mezcla quede sin grumos, y solo entonces agregue miel a la papilla de mostaza. Esto es importante porque la mostaza seca que queda dentro de los grumos puede causar quemaduras en la piel.

Una mezcla de miel y mostaza para bajar de peso se aplica solo localmente, en áreas limitadas del cuerpo con problemas. Una envoltura completa de mostaza y miel es demasiado estresante para el sistema cardiovascular debido al hecho de que demasiados capilares que no funcionan normalmente se expandirán.

El área del cuerpo en la parte superior de la mezcla aplicada se envuelve con una película adhesiva delgada, y en la parte superior para calentar, se coloca ropa adicional: mallas, un chándal, etc.

Para el efecto óptimo de las envolturas, su duración debe ser de al menos 20-30 minutos, pero tan pronto como aparezca una sensación de ardor, se debe detener la envoltura y lavar la mostaza con agua; de lo contrario, pueden aparecer quemaduras en la piel. Durante la envoltura, los expertos recomiendan no descansar, sino, por el contrario, hacer ejercicio. Según las revisiones, el efecto será más notable por el uso del curso de mostaza para perder peso, pero el número de procedimientos en un curso no debe exceder los 15, es mejor si se realizan en 1-2 días. Después de envolver, tome una ducha tibia y lubrique su piel con un agente calmante.

Es importante saber que las envolturas de mostaza están contraindicadas en el embarazo y las enfermedades cardíacas.

Se puede obtener un efecto similar de los baños con mostaza para bajar de peso. Mejoran la circulación sanguínea, abren los poros de la piel y desintoxican el organismo. La mostaza puede reducir significativamente el peso si se realiza suficiente actividad física y se sigue una dieta baja en calorías.

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