Maní halva
El valor nutricional |
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Porción de Maní Halva 100 g |
Cantidad por porcion |
Calorías 462 Calorías de grasa 288 |
% Valor diario * |
Grasa total 32g 49% |
Saturar grasas 4,1 g 21% |
Poliinsaturado. grasas 8.481 g |
Monoinsaturados. grasas 8.194 g |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodio 195 mg 8% |
Potasio 187 mg 5% |
Carbohidratos totales 44 g 15% |
Fibra dietética 4,5 g 18% |
Proteínas 11 g 22% |
Vitamina B6 17% |
Tiamina 28% |
Hierro 25% |
Calcio 3% |
Magnesio 55% |
Fósforo 61% |
* Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 462 kcal?
Caminando | 116 minutos |
Trotar | 51 minutos |
Nadando | 39 minutos |
Una bicicleta | 66 minutos |
Aeróbicos | 92 minutos |
Tareas del hogar | 154 minutos |
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