Caracol de uva
El valor nutricional |
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Ración Caracol de uva 100 g |
Cantidad por porcion |
Calorías 90 Calorías de grasa 12.6 |
% Valor diario * |
Grasa total 1,4 g 2% |
Saturar grasas 0,361 g 2% |
Colesterol 50 mg 17% |
Sodio 70 mg 3% |
Potasio 382 mg 11% |
Carbohidratos totales 2 g 1% |
Fibra dietética 0 g 0% |
Proteínas 16,1 g 32% |
Vitamina A 12% |
Vitamina B6 7% |
Vitamina B12 8% |
Hierro 19% |
Calcio 1% |
Magnesio 63% |
Fósforo 27% |
Zinc 7% |
* Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 90 kcal?
Caminando | 23 minutos |
Trotar | 10 minutos. |
Nadando | 8 minutos |
Una bicicleta | 13 minutos |
Aeróbicos | 18 minutos |
Tareas del hogar | 30 minutos. |
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