- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Última modificación 2025-11-02 20:14.
Nelma
| El valor nutricional |
|---|
| Porción de Nelma 100 g |
| Cantidad por porcion |
| Calorías 115 Calorías de grasa 25.56 |
| % Valor diario * |
| Grasa total 2,84 g 4% |
| Colesterol 56 mg 19% |
| Sodio 52 mg 2% |
| Potasio 390 mg 11% |
| Carbohidratos totales 0 g 0% |
| Fibra dietética 0 g 0% |
| Proteínas 22,25 g 45% |
| Vitamina B6 8% |
| Vitamina B12 98% |
| Niacina 11% |
| Tiamina 3% |
| Hierro 3% |
| Calcio 14% |
| Magnesio 6% |
| Fósforo 30% |
| Zinc 4% |
| * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 115 kcal?
| Caminando | 29 minutos |
| Trotar | 13 minutos |
| Nadando | 10 minutos. |
| Una bicicleta | 16 minutos |
| Aeróbicos | 23 minutos |
| Tareas del hogar | 38 minutos |
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