La hierba de limón
El limoncillo (limoncillo, cymbopogon) es una planta perenne de rápido crecimiento, que alcanza una altura de un metro y medio, perteneciente a la familia de bluegrass o cereales. La planta crece en China, India, América, sur de Europa, África.
En climas tropicales, la planta puede alcanzar una altura de 1,8 metros; en regiones más frías, no crece más de 1 metro. La planta ama el sol, pero puede crecer bien en lugares con sombra ligera, le teme al clima frío. Crece mejor en suelos arenosos, ama la humedad, por lo que a menudo se puede encontrar en áreas pantanosas. La hierba de limón tiene un poderoso sistema de raíces que agota rápidamente el suelo. Las hojas son estrechas, largas, de color verde claro. No se extiende por el sitio, crece en un paquete. La planta se cultiva en jardines, invernaderos, macetas como planta ornamental.
La planta tiene un sabor cítrico y un ligero aroma a limón. Este olor ahuyenta a los insectos, especialmente a los mosquitos. Por lo tanto, si se aplica jugo de hierba de limón a la piel humana, la protección contra los mosquitos está garantizada durante varias horas.
Hay dos tipos de hierba limón: las Indias Orientales y las Indias Occidentales.
La especie vegetal de las Indias Orientales proviene del este de la India, y la hierba de las Indias Occidentales (o Malabar) proviene de Sri Lanka, Birmania, Tailandia, Camboya.
Ambos tipos de hierba tienen propiedades similares y el uso de la hierba de limón es común en la medicina tradicional y el Ayurveda. Pero la hierba de las Indias Orientales se utiliza más para cocinar.
Composición de limoncillo
El elemento principal de la hierba de limón es el citral, cuya proporción es del 70-85% en aceite esencial. El 15-30% restante es farnesol, geraniol, citronelol, mirceno con aldehídos y otros elementos. La planta contiene una gran cantidad de ácido ascórbico y vitamina A, hierro, calcio y fósforo.
La destilación al vapor de la hierba de limón produce un aceite esencial que se usa ampliamente como pesticida en velas y lámparas repelentes de insectos. Además, el aceite también protege las hojas de palma de la destrucción, que se utiliza con éxito en el almacenamiento de manuscritos antiguos escritos en hojas de palma.
Propiedades y usos de la hierba de limón
La hierba de limón es un poderoso antiséptico, tiene pronunciadas propiedades desinfectantes y antiinflamatorias, trata enfermedades respiratorias, tonifica y refresca, ayuda con dolores musculares, mareos, depresión, debilidad, náuseas, estimula el metabolismo, la circulación sanguínea, cura enfermedades de la piel, celulitis, acné, elimina el exceso de sudor y grasa.
El uso de la hierba de limón tiene un efecto antiinflamatorio, antifúngico, tónico, antiséptico, calmante, astringente, desodorante, antioxidante, carminativo, astringente, analgésico, cicatrizante en el organismo.
En la medicina popular, las propiedades de la hierba de limón se utilizan con éxito en los siguientes casos:
- Con dolor muscular;
- Como aditivo alimentario para activar el metabolismo y la digestión;
- Para drenaje linfático;
- Para mejorar la circulación sanguínea;
- Con hipotensión;
- Con debilidad y mareos;
- Como antidepresivo para el insomnio y el estrés;
- Para la prevención de varices;
- Con aumento de la sudoración;
- Con secreción nasal, sinusitis, sinusitis y otras enfermedades del tracto respiratorio;
- Con gastroenteritis y colitis;
- Para eliminar las toxinas del cuerpo, limpie los riñones, el hígado, los intestinos y el páncreas;
- Reducir la fiebre en enfermedades infecciosas;
- Para el tratamiento de piojos, acné y enfermedades de la piel;
- Como afrodisíaco;
- Para mejorar la lactancia;
- Como agente anticancerígeno;
- Para reducir el colesterol en sangre.
Además, el uso de la hierba limón ayuda a fortalecer los músculos, ligamentos y tejido conectivo, aumenta la intensidad de la circulación sanguínea en los tejidos, aumenta la resistencia del cuerpo, fortalece los músculos y ligamentos. La hierba de limón es una excelente ayuda para el ejercicio y puede ayudarlo a perder peso.
En cosmetología, la hierba de limón ha encontrado aplicación como tratamiento para pieles normales y grasas. Elimina perfectamente el exceso de grasa, unifica el tono de la piel, ilumina y encoge los poros, fortalece la elasticidad de la piel y la tonifica.
Se utiliza para enfermedades fúngicas de los pies y con sudoración excesiva, para la rápida curación de cortes, heridas y úlceras.
El aceite esencial de hierba de limón se agrega a la composición de los aceites base y se usa para masajes terapéuticos, deportivos y generales. Se utiliza para el cuidado del cabello ya que reduce la grasa.
El aceite esencial se usa ampliamente en aromaterapia. Tiene un efecto terapéutico psicoemocional en el cuerpo: alivia la fatiga, tonifica y refresca, mejora la memoria, estimula la potencia y elimina los dolores de cabeza.
Contraindicaciones
El aceite de limón no se recomienda para personas con hipertensión severa, hiperexcitabilidad. Además, la hierba limón puede causar dolor de garganta leve, ronquera a corto plazo y contracción de las cuerdas vocales.
Aunque la planta no es tóxica, si la concentración es demasiado alta, puede irritar la piel sensible, enrojecimiento y sensación de ardor.
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