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Vídeo: Piedra De Albaricoque: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 07:39
Hueso de albaricoque
El valor nutricional |
---|
Porción hueso de albaricoque 100 g |
Cantidad por porcion |
Calorías 520 Calorías de grasa 408.6 |
% Valor diario * |
Grasa total 45,4 g 70% |
Saturar grasas 2,88 g 14% |
Poliinsaturado. grasa 10,93 g |
Monoinsaturados. grasa 28,98 g |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodio 90 mg 4% |
Potasio 802 mg 23% |
Carbohidratos totales 2.8 g 1% |
Azúcar 2.8 g |
Fibra dietética 0 g 0% |
Proteínas 25 g 50% |
Hierro 39% |
Calcio 9% |
Magnesio 49% |
Fósforo 46% |
* Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 520 kcal?
Caminando | 130 minutos |
Trotar | 58 minutos |
Nadando | 43 minutos |
Una bicicleta | 74 minutos |
Aeróbicos | 104 minutos |
Tareas del hogar | 173 minutos |
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