2024 Autor : Rachel Wainwright | [email protected] . Última modificación: 2023-12-15 07:39
Hueso de albaricoque
El valor nutricional
Porción hueso de albaricoque 100 g
Cantidad por porcion
Calorías 520 Calorías de grasa 408.6
% Valor diario *
Grasa total 45,4 g 70%
Saturar grasas 2,88 g 14%
Poliinsaturado. grasa 10,93 g
Monoinsaturados. grasa 28,98 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 90 mg 4%
Potasio 802 mg 23%
Carbohidratos totales 2.8 g 1%
Azúcar 2.8 g
Fibra dietética 0 g 0%
Proteínas 25 g 50%
Hierro 39%
Calcio 9%
Magnesio 49%
Fósforo 46%
* Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal
La proporción de BJU en el producto
Hueso de albaricoque
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 520 kcal?
Caminando
130 minutos
Trotar
58 minutos
Nadando
43 minutos
Una bicicleta
74 minutos
Aeróbicos
104 minutos
Tareas del hogar
173 minutos
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