Piedra De Albaricoque: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Hueso de albaricoque

El valor nutricional Porción hueso de albaricoque 100 g Cantidad por porcion Calorías 520 Calorías de grasa 408.6 % Valor diario * Grasa total 45,4 g 70% Saturar grasas 2,88 g 14% Poliinsaturado. grasa 10,93 g Monoinsaturados. grasa 28,98 g Colesterol 0 mg 0% Sodio 90 mg 4% Potasio 802 mg 23% Carbohidratos totales 2.8 g 1% Azúcar 2.8 g Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 25 g 50% Hierro 39% Calcio 9% Magnesio 49% Fósforo 46% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Hueso de albaricoque
Hueso de albaricoque

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 520 kcal?

Caminando 130 minutos
Trotar 58 minutos
Nadando 43 minutos
Una bicicleta 74 minutos
Aeróbicos 104 minutos
Tareas del hogar 173 minutos

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