Canela: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas

Tabla de contenido:

Canela: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas
Canela: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas

Vídeo: Canela: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas

Vídeo: Canela: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas
Vídeo: TOP 10 ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA C 2024, Mayo
Anonim

Canela

El valor nutricional Sirviendo Canela 100 g Cantidad por porcion Calorías 247 Calorías de grasa 11.16 % Valor diario * Grasa total 1,24 g 2% Saturar grasas 0,35 g 2% Poliinsaturado. grasas 0,07 g Monoinsaturados. grasas 0,25 g Colesterol 0 mg 0% Sodio 10 mg 0% Potasio 431 mg 12% Carbohidratos totales 80,59 g 27% Azúcar 2,17 g Fibra dietética 53,1 g 212% Proteínas 3,99 g 8% Vitamina A 6% Vitamina B6 8% Vitamina C 6% Vitamina K 39% Niacina 7% Tiamina 1% Hierro 46% Calcio 100% Magnesio 15% Fósforo 6% Zinc 12% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Canela
Canela

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 247 kcal?

Caminando 62 minutos
Trotar 27 minutos
Nadando 21 minutos
Una bicicleta 35 minutos
Aeróbicos 49 minutos
Tareas del hogar 82 minutos

¿Encontraste un error en el texto? Selecciónelo y presione Ctrl + Enter.

Recomendado: