Albahaca Seca: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Tabla de contenido:

Anonim

Albahaca seca

El valor nutricional Albahaca Seca Ración 100 g Cantidad por porcion Calorías 233 Calorías de grasa 36.63 % Valor diario * Grasa total 4.07g 6% Saturar grasas 2.157 g 11% Poliinsaturado. grasas 0.498 g Monoinsaturados. grasas 1.238 g Colesterol 0 mg 0% Sodio 76 mg 3% Potasio 2630 mg 75% Carbohidratos totales 47,75g 16% Azúcar 1,71 g Fibra dietética 37,7 g 151% Proteína 22,98 g 46% Vitamina A 15% Vitamina B6 67% Vitamina C 1% Tiamina 5% Hierro 499% Calcio 224% Magnesio 178% Fósforo 27% Zinc 47% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Albahaca seca
Albahaca seca

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 233 kcal?

Caminando 58 minutos
Trotar 26 minutos
Nadando 19 minutos
Una bicicleta 33 minutos
Aeróbicos 47 minutos
Tareas del hogar 78 minutos

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