Sobredosis de vitamina C
El ácido ascórbico (vitamina C) tiene propiedades antioxidantes pronunciadas, participa como coenzima en muchas reacciones bioquímicas, es necesario para el funcionamiento normal de los huesos y el tejido conectivo, el sistema inmunológico.
En el cuerpo, el ácido ascórbico, como todas las vitaminas, no se sintetiza, sino que se ingiere con los alimentos o en forma de formas farmacéuticas terminadas, que se pueden comprar sin receta en una farmacia.
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¿Qué dosis de vitamina C se necesita para una sobredosis?
La necesidad fisiológica de vitamina C para un adulto es de 75 a 90 mg por día. Durante el embarazo y la lactancia, aumenta en 10-30 mg. La ingesta diaria máxima permitida de vitamina C es de 2 g. Sin embargo, incluso si toma una cantidad mayor, lo más probable es que no haya signos de sobredosis. El hecho es que el ácido ascórbico es un compuesto muy inestable; en el cuerpo se destruye rápidamente y se excreta en la orina. Sin embargo, en algunos casos, aún puede ocurrir una sobredosis de vitamina C. Esto se observa con la ingesta a largo plazo de una gran cantidad de esta vitamina (más de 1 g por día) o con una administración intravenosa de una sola etapa de una dosis alta de ácido ascórbico.
Signos de sobredosis
Signos que indican el desarrollo de una sobredosis de ácido ascórbico con el uso prolongado de dosis altas:
- mareos y dolor de cabeza;
- insomnio;
- aumento de la presión arterial;
- irritación de la membrana mucosa del tracto urinario, manifestada por síntomas de cistitis o cólico renal;
- picazón y enrojecimiento de la piel;
- gastritis hiperacida;
- el desarrollo de úlcera gástrica y úlcera duodenal;
- inhibición de la síntesis de insulina por las células del páncreas, que conduce a un aumento de la concentración de glucosa en sangre (hiperglucemia), así como a la aparición de azúcar en la orina (glucosuria);
- la formación en el tracto urinario de cálculos urinarios, que consisten en sales de calcio;
- daño a las células del aparato renal glomerular;
- activación del sistema de coagulación sanguínea, que conduce a la hipercoagulación;
- violación del trofismo tisular;
- microangiopatía.
Cuando se administra una dosis alta de vitamina C por vía intravenosa, puede ocurrir hemólisis (destrucción de los glóbulos rojos). En las mujeres, los niveles de estrógeno pueden aumentar.
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Primeros auxilios en caso de sobredosis de vitamina C
Detener una mayor ingesta de vitamina C.
Antídoto
No existe un antídoto específico para la vitamina C.
¿Cuándo se necesita atención médica?
Si hay signos de una sobredosis de vitamina C, es necesario consultar a un médico en todos los casos.
Tratamiento sintomático: corrección de trastornos que se han desarrollado en el cuerpo.
Posibles consecuencias
Los síntomas de una sobredosis de ácido ascórbico suelen desaparecer unos días después de suspenderlo. Sin embargo, el pronóstico empeora si se han desarrollado enfermedades del tracto gastrointestinal, sistema urinario, etc., ya que su tratamiento lleva mucho tiempo y no siempre permite una recuperación completa.
Una sobredosis resultante de la administración intravenosa de altas dosis de ácido ascórbico es peligrosa. En este caso, se produce la destrucción de los glóbulos rojos, se desarrolla anemia hemolítica, pero no solo: los productos de la hemólisis causan disfunción renal hasta el desarrollo de insuficiencia renal aguda, una afección potencialmente mortal.
En mujeres embarazadas, la administración intravenosa de una gran dosis de vitamina C puede provocar un aumento brusco del tono de los músculos del útero. A su vez, esto puede provocar un aborto espontáneo o un parto prematuro.
Prevención
Para evitar una sobredosis de vitamina C, es necesario intentar cubrir la necesidad diaria de la misma mediante la inclusión de verduras y frutas frescas en la dieta. No debe olvidarse que la forma farmacéutica de vitamina C es un medicamento, por lo que deben tomarse solo según las indicaciones de un médico, en una dosis seleccionada individualmente.
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Elena Minkina Doctora anestesióloga-resucitadora Sobre el autor
Educación: se graduó en el Instituto Médico Estatal de Tashkent, especializándose en medicina general en 1991. Cursos de actualización aprobados repetidamente.
Experiencia laboral: anestesióloga-resucitadora del complejo de maternidad de la ciudad, resucitadora del departamento de hemodiálisis.
La información es generalizada y se proporciona únicamente con fines informativos. A la primera señal de enfermedad, consulte a su médico. ¡La automedicación es peligrosa para la salud!
