¿Qué Pueden Dañar Los Tendones?

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 07:39

¿Qué pueden dañar los tendones?

Un tendón es el tejido conectivo que une los músculos a los huesos del esqueleto, que está formado por haces de fibras de colágeno. A pesar de que está dotado de una gran fuerza, el esfuerzo físico exorbitante y los deportes demasiado entusiastas a menudo conducen al desarrollo de procesos patógenos en su interior. Es por eso que los médicos notan: que los tendones duelen, los pacientes se quejan casi tan a menudo como problemas con la presión arterial.

Los tendones duelen, las principales razones

Cualquier dolor de carácter crónico produce una gran incomodidad en la persona. Cuando los tendones duelen, el dolor suele agravarse con el menor movimiento o al tocar el área afectada. El paciente se ve obligado a controlar constantemente su actividad habitual, lo que conduce a una limitación de la movilidad de la articulación cercana.

Consideremos las razones más comunes por las que duelen los tendones:

• Daño físico;
• Tendinitis
• Tendinosis;
• Tenosinovitis.

Los tendones a menudo duelen debido a lesiones físicas. Un fuerte esfuerzo físico en esta área conduce a la ruptura del tejido conectivo. Como ya se señaló, el tendón es muy duradero, pero cuando se somete a un estrés excesivo regular que excede su recurso fisiológico, la degeneración del tejido es casi inevitable. El desarrollo de tal proceso degenerativo generalmente se ve facilitado por:

• Procesos inflamatorios;
• Desordenes metabólicos;
• Hipotermia;
• Deterioro del suministro de sangre.

Los expertos señalan que cuando los tendones duelen debido a una lesión, podemos hablar de ruptura total o parcial. Es decir, el proceso puede afectar al tendón en sí o al área de su unión al hueso. Cabe señalar que cuando un tendón se rompe, el hueso unido a él, por regla general, no se daña. Además, en el caso de que no se observen cambios degenerativos en el tejido, la separación del tendón del hueso ocurre muy raramente.

Los principales síntomas de una rotura de tendón son:

• Restricción del movimiento en el área del músculo lesionado;
• Hinchazón;
• Dolor agudo en la zona de separación, agravado por movimientos espasmódicos.

La rotura de los tendones de las manos suele ser incompleta. En el caso de una rotura completa, el músculo que se desprende del tendón se reduce considerablemente de longitud, formando un tubérculo sobre la piel de la zona afectada.

Otra respuesta a la pregunta de por qué duelen los tendones puede ser una enfermedad inflamatoria tan común como la tendinitis. Este tipo de irritación de los tendones es más susceptible en personas que pasan mucho tiempo frente al ordenador o simplemente en una posición incómoda, sin seguir la postura correcta. Además, el desarrollo de tal dolencia amenaza a quienes no realizan ejercicios de estiramiento antes de embarcarse en una fuerte actividad física. Además de las razones anteriores, la aparición de esta enfermedad puede desencadenarse por:

• Artritis de las articulaciones;
• Colocación incorrecta de órganos y partes del sistema musculoesquelético;
• Enfermedades infecciosas;
• Algunas patologías del sistema musculoesquelético (por ejemplo, gota, artritis reumatoide, etc.);
• Intolerancia individual a fármacos específicos.

Con tendinitis, los tendones y los tejidos adyacentes duelen. Las sensaciones dolorosas pueden aumentar gradualmente y pueden comenzar de repente. Los ataques de dolor son especialmente graves si el paciente tiene depósitos de calcio. Además, esta enfermedad se caracteriza por una movilidad reducida en la parte superior del brazo, que conduce al llamado síndrome del hombro congelado. Muy a menudo, la tendinitis duele:

• Pulgar;
• Codo;
• Hombro;
• Caderas
• Rodillas
• Tacones

En muchos casos, la tendinitis se asocia con tendinosis. Esta enfermedad se puede caracterizar como un proceso degenerativo en los tejidos de los tendones, que no está asociado a inflamación. Con un esfuerzo físico prolongado, el tejido del cartílago entre las fibras del tendón se osifica. Así es como se forman varios crecimientos óseos: espolones, osteofitos y espinas.

Además, las enfermedades reumáticas también pueden conducir al desarrollo de tendinosis. Con esta enfermedad, los tendones generalmente duelen cuando una persona realiza movimientos activos en los que está involucrada la zona afectada. Como regla general, los movimientos pasivos no causan fuertes sensaciones dolorosas. A la palpación del área afectada, también se observa dolor agudo. Los movimientos de los tendones en la tendinosis suelen ir acompañados de un crujido o crujido. Un síntoma adicional de esta enfermedad suele ser el sobrecalentamiento del área del tendón afectado, así como la hiperemia: desbordamiento de los vasos sanguíneos de cualquier órgano o parte del cuerpo.

A veces, un paciente, que desea determinar por qué duelen los tendones, recibe un diagnóstico de tenosinovitis. Esta patología, por regla general, se asocia con diversas lesiones e infecciones que han caído en el área de la bursa del tendón. Esta enfermedad es una inflamación del paratendón, la parte externa de algunos tendones, que está revestida con una membrana sinovial. En un tipo específico de tenosinovitis, por ejemplo, se ven afectados los tendones de los músculos responsables de la extensión de los dedos.

Los tendones duelen, el tratamiento

Cuando los tendones duelen, el tratamiento se puede realizar con prontitud o de forma conservadora. El primer método generalmente se usa en casos severos cuando ocurre una ruptura de tendón. El método de tratamiento conservador implica no solo aliviar el dolor en el área dañada, sino también eliminar los procesos inflamatorios en el área del tendón. Por ejemplo, con la tendinitis infecciosa, el médico a menudo prescribe varios medicamentos fortificantes y antibacterianos, mientras que el tratamiento de la tendinitis aséptica requiere el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos. Los tratamientos efectivos adicionales para el dolor de tendones incluyen:

• Fisioterapia;
• Procedimientos de fisioterapia;
• Rayos ultravioleta;
• Terapia de microondas;
• Ultrasonido.

Para aliviar la hinchazón y mejorar la circulación sanguínea en el área afectada, así como para restaurar los tejidos dañados, muchos expertos recomiendan el uso de parches antiinflamatorios terapéuticos.

Cuando los tendones duelen, el tratamiento a menudo se realiza con la medicina tradicional. Para eliminar la inflamación en el área del tendón, es necesario moler la raíz de sassaparilla y el jengibre, luego verter una cucharadita de la mezcla con un vaso de agua hirviendo y dejar actuar durante 10-15 minutos. Esta tintura se toma 2 veces al día.

El jugo de cereza de pájaro es conocido en la medicina popular por sus propiedades antiinflamatorias y tónicas. Por lo tanto, si los tendones duelen, puede insistir en un baño de agua con 3 cucharadas de bayas frescas de cereza de pájaro, llenas de un vaso de agua hirviendo y tomar el caldo varias veces al día.

Una tintura de particiones de nuez ayuda con los procesos inflamatorios. Para su preparación, se vierte un vaso de particiones con 0,5 litros de vodka y se insiste durante 18-20 días. Se aconseja beber la tintura a diario.

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