Medir el azúcar en sangre en casa
El contenido del artículo:
- Tipos de glucómetros
- Dispositivo glucómetro
- Técnica de medición de azúcar en sangre
- Registro y análisis de los resultados de las pruebas.
Se requiere la medición del azúcar en sangre y, si es necesario, su corrección oportuna para prevenir el desarrollo de complicaciones graves de la diabetes mellitus. Dado que el control glucémico debe controlarse constantemente, a los pacientes con diabetes se les enseña a hacerlo solos en casa. Para este propósito, se utilizan dispositivos portátiles para medir el azúcar en sangre: glucómetros. Dichos dispositivos permiten controlar el nivel de glucosa en sangre no solo en diabéticos, sino también en personas sanas, si es necesario.
El medidor de glucosa en sangre portátil le permite controlar su azúcar en sangre en casa
El análisis de los resultados de la medición del azúcar en sangre le permite evaluar la efectividad de la terapia, determinar la estrategia correcta para cada etapa del tratamiento y estilo de vida, optimizar el valor energético de la ingesta de alimentos, realizar cambios rápidamente, ajustar la dieta y la dosis de los medicamentos.
Tipos de glucómetros
Hay varios tipos de medidores de glucosa en sangre:
- Glucómetros fotoquímicos: miden la cantidad de glucosa en la sangre de acuerdo con el cambio en el color del reactivo. La sangre del dedo se mezcla con sustancias especiales que se aplican a la tira reactiva. La glucosa en sangre entra en una reacción química con el reactivo, el reactivo se vuelve azul, mientras que la intensidad del tono dependerá de la concentración de glucosa. El sistema óptico del dispositivo analiza el cambio en la zona de prueba y muestra el resultado en términos digitales en la pantalla. El método fotoquímico tiene desventajas y se considera obsoleto;
- Glucómetros electroquímicos: registran los niveles de glucosa en sangre midiendo la cantidad de corriente eléctrica liberada durante la reacción. La glucosa interactúa con la zona de reacción de la tira reactiva, que contiene una mezcla de reactivos secos, lo que produce una corriente eléctrica débil, cuyo valor es analizado por el dispositivo de medición del dispositivo. Los resultados se muestran en la pantalla como una lectura de glucosa. Los dispositivos electroquímicos son más precisos que los dispositivos fotoquímicos y pertenecen a la tercera generación de glucómetros.
Se están desarrollando e implementando varios otros tipos de glucómetros: biosensores ópticos que operan sobre la base de la resonancia de plasma de superficie y glucómetros espectrométricos, que miden los niveles de azúcar en sangre escaneando la palma del paciente. Tal dispositivo permite determinar el contenido de glucosa sin extraer sangre, utilizando un láser.
Dispositivo glucómetro
Un medidor de glucosa en sangre clásico consta de los siguientes elementos:
- batería acumuladora;
- herramienta para perforar los dedos - escarificador semiautomático (lanceta);
- unidad electrónica equipada con pantalla de cristal líquido;
- juego único de tiras reactivas.
Los glucómetros pueden variar en tamaño, velocidad, memoria, parámetros de pantalla y costo. Los glucómetros modernos son compactos, precisos, tienen una alta velocidad para obtener un resultado, no requieren un mantenimiento complicado y solo se necesita una pequeña cantidad de sangre capilar, es decir, tomada de un dedo, para usarlos.
Los modelos modernos pueden equiparse con útiles funciones adicionales:
- memoria;
- informatización de resultados;
- la capacidad de guardar los últimos resultados;
- mantenimiento separado de estadísticas;
- calcular el nivel medio de azúcar en sangre durante un período determinado;
- control de cuerpos cetónicos en sangre;
- codificación automática de tiras reactivas;
- función de voz.
Todos los medidores de glucosa en sangre miden el azúcar en sangre de manera diferente y dan resultados diferentes. Cada dispositivo está calibrado (ajustado) con una solución estándar de glucosa. Una vez calibrado, cada lote de tiras recibe un código numérico único que se ingresa en el medidor. El medidor debe calibrarse contra las tiras reactivas. En algunos medidores, el código se debe ingresar manualmente para cada nuevo lote de tiras reactivas, en otros medidores, el código se ingresa automáticamente.
Para comparar los resultados de diferentes medidores de azúcar en sangre, necesita conocer el valor real de glucosa en sangre, que solo un analizador de laboratorio puede determinar. La mejor manera de probar la precisión de su medidor de glucosa en sangre en el hogar es comparar los resultados de su medidor individual con los valores de laboratorio cada vez que visite a su médico.
Técnica de medición de azúcar en sangre
La elección del tiempo para medir el azúcar en sangre con un glucómetro y la frecuencia del análisis son seleccionadas por el médico según las indicaciones individuales. En los tipos de diabetes que no dependen de la insulina, el azúcar en sangre generalmente se mide dos veces al día.
La frecuencia mínima de control glucémico en los tipos de diabetes insulinodependientes es de cuatro veces al día. Cuanto más a menudo se mide el azúcar en sangre, más información está disponible sobre la eficacia de la terapia con medicamentos y sobre los factores que contribuyen a reducir los niveles de glucosa en sangre. En caso de inestabilidad de la glucemia, los expertos recomiendan que los pacientes que toman insulina midan el azúcar en sangre por la mañana y antes de acostarse, antes y después de las comidas, antes de practicar deportes, así como en situaciones no estándar: antes de realizar acciones que requieran una alta concentración de atención, con enfermedades concomitantes, deterioro desmotivado. bienestar, en situaciones de estrés, con cambios en el ritmo de vida habitual, embarazo.
No se recomienda comer cuatro horas antes de la prueba. La prueba generalmente se realiza antes de las comidas y antes de acostarse.
Algoritmo de análisis:
- lávese las manos con agua tibia y jabón y séquelas con una toalla limpia. No vale la pena tratar sus manos con soluciones desinfectantes, líquidos que contengan alcohol o toallitas húmedas, en este caso existe una alta probabilidad de obtener un resultado erróneo;
- caliente sus dedos a temperatura ambiente, masajee ligeramente sus manos para mejorar la circulación sanguínea;
- instale una aguja estéril en el escarificador;
- retire la tira reactiva del vial sellado;
- sujete la tira reactiva al enchufe del medidor;
- Encienda el medidor, y después de verificar la codificación y la fecha de vencimiento de la tira reactiva, aparece un mensaje en la pantalla que indica que está lista para usar
- elija la profundidad de punción óptima, teniendo en cuenta la sensibilidad individual y el grosor de la piel;
- Haga un pinchazo en la piel del lado del dedo con un dispositivo de punción. Se recomienda utilizar diferentes sitios de punción para la toma de muestras de sangre;
- coloque una gota de sangre en el área donde se aplica la tira reactiva;
- aplique un hisopo de algodón empapado en una solución de alcohol en el lugar de la punción;
- Retire la tira reactiva de la máquina.
Cuando se recibe la cantidad de sangre requerida, el dispositivo muestra el mensaje correspondiente en la pantalla y comienza el diagnóstico. Los resultados de la prueba estarán listos en 5-50 segundos.
Errores al medir el azúcar en sangre con un glucómetro:
- Uso de tiras reactivas diseñadas para un modelo diferente de medidor de glucosa en sangre
- incumplimiento del régimen de temperatura al extraer sangre (temperatura del aire demasiado baja o alta en la habitación, manos frías);
- manos sucias o tiras reactivas;
- punción poco profunda, mucha o poca sangre para análisis;
- entrar en la sangre de una solución para desinfectar, agua;
- contaminación o daño al medidor;
- falta de verificación de la precisión del dispositivo, código de tira reactiva configurado incorrectamente;
- almacenamiento inadecuado de las tiras reactivas (vial ligeramente cerrado, temperatura de almacenamiento demasiado alta o demasiado baja, almacenamiento más largo que la vida útil).
Registro y análisis de los resultados de las pruebas
Registrar los resultados de la medición del azúcar en sangre en casa es extremadamente importante, le permite reaccionar a tiempo a los cambios en el cuerpo, evaluar cómo el balance de calorías de la ingesta de alimentos afecta los niveles de glucosa en sangre, elegir la actividad física óptima y ajustar las dosis de insulina.
Se recomienda que mantenga un registro de autocontrol que registre sus resultados de glucosa en sangre
Debe recordarse que la norma de azúcar en sangre en adultos varía de 3.3 a 5.5 mmol / l. Un nivel de azúcar en sangre de 7.8-11.0 es característico de la prediabetes, un aumento en la concentración de glucosa de más de 11 mmol / l indica diabetes mellitus. Los expertos recomiendan que los diabéticos mantengan su azúcar en el rango de 5,5 a 6,0 mmol / L. Además, se tiene en cuenta el estado general del sistema endocrino, la presencia de enfermedades menores, la edad y el sexo del paciente.
Para registrar los resultados de la medición del azúcar en la sangre, puede crear una tabla especial o utilizar formas prefabricadas de registros de autocontrol. Los modelos modernos de glucómetros tienen la capacidad de conectarse a una computadora y la función de registro y procesamiento automático de los resultados de las mediciones. Las aplicaciones informáticas pueden analizar los resultados de las mediciones, visualizar indicadores durante un cierto período de tiempo en forma de tablas o gráficos.
El registro de autocontrol contiene información sobre el momento de la medición del azúcar en sangre, las dosis de insulina y otros medicamentos administrados, el nivel de presión arterial, el peso corporal, el horario de ejercicios físicos, información sobre la alimentación, el estado emocional.
Para un análisis significativo de los niveles de glucosa en sangre, se recomienda realizar la llamada prueba de pares, en la que se mide el azúcar en sangre antes y después de un evento o actividad específica. Por lo tanto, medir el azúcar en sangre antes y después de una comida le ayudará a comprender qué tan correctamente se seleccionan una dieta o alimentos individuales. La comparación de las lecturas tomadas por la noche y por la mañana mostrará los cambios en los niveles de glucosa en el cuerpo durante el sueño.
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Anna Kozlova Periodista médica Sobre el autor
Educación: Universidad Estatal de Medicina de Rostov, especialidad "Medicina general".
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