Ajenjo: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Artemisa

El valor nutricional Porción Ajenjo 100 g Cantidad por porcion Calorías 32 Calorías de grasa 4.68 % Valor diario * Grasa total 0.52 g 1% Colesterol 0 mg 0% Sodio 43 mg 2% Potasio 633 mg 18% Carbohidratos totales 7.44 g 2% Fibra dietética 3,8 g 15% Proteínas 0,33 g 1% Vitamina A 1% Vitamina B6 8% Vitamina C 6% Tiamina 2% Hierro 10% Calcio 28% Magnesio 30% Fósforo 9% Zinc 7% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Artemisa
Artemisa

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 32 kcal?

Caminando 8 minutos
Trotar 4 minutos
Nadando 3 min.
Una bicicleta 5 minutos.
Aeróbicos 6 minutos
Tareas del hogar 11 minutos

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