12 enfermedades comunes del pie
Según las estadísticas, una persona común viaja más de 100 mil kilómetros en su vida. Por supuesto, la distancia exacta depende de muchos factores (estilo de vida, género, profesión, estado físico, temperamento, etc.). Una cosa está clara: los pies de nuestros pies experimentan constantemente cargas que pueden afectar negativamente su condición. Hoy hablaremos de aquellas enfermedades de los pies a las que las personas son más susceptibles.
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Tendinitis de Aquiles
El tendón de Aquiles está unido con su extremo inferior a la superficie posterior del calcáneo y el extremo superior al músculo gastrocnemio. Proporciona movimiento de la articulación del tobillo asociado con caminar y movimiento en una pendiente.
Con la aparición de microtraumatismos en las fibras del tendón, se desarrolla un proceso inflamatorio, que se denomina tendinitis. La patología se caracteriza por un dolor intenso, una sensación de ardor en el área afectada, así como hinchazón de la pantorrilla de la pierna y tensión en la piel. Existe una limitación de la movilidad del tobillo, la persona comienza a cojear.
A pesar de que el tendón de Aquiles es uno de los ligamentos más fuertes, está sometido a un estrés tan severo que a menudo se daña. En riesgo:
- atletas: el tendón a menudo se lesiona durante el entrenamiento intensivo;
- pacientes con trastornos metabólicos, en los que se acumulan uratos (sales de ácido úrico) en el organismo. Los uratos cristalizan en los tejidos (incluidas las fibras del aparato ligamentoso), lo que reduce su elasticidad y aumenta el riesgo de microtraumatismos;
- personas con sobrepeso.
Las personas con pie plano y pie zambo tienen más probabilidades de desarrollar tendinitis, que aumenta con la edad.
Si aparecen síntomas de inflamación del tendón de Aquiles, es urgente consultar a un médico. En la etapa inicial de la enfermedad, el tobillo suele estar reparado. El tratamiento conservador consiste en el uso de fármacos antiinflamatorios y analgésicos, generalmente en forma de agentes externos (ungüentos, frotamientos) y procedimientos de fisioterapia. En caso de lesión grave, está indicada la cirugía.
Juanete del pulgar
Con el uso constante de zapatos que tienen dedos demasiado estrechos, se desarrolla una curvatura específica de los dedos gordos. En este caso, las primeras falanges, por así decirlo, están invertidas, alejándose del resto de los dedos, mientras que las segundas falanges se desvían en la dirección opuesta. Como resultado, la articulación ubicada entre las falanges se desplaza, su funcionamiento normal se interrumpe. Hay una inflamación de la cápsula articular (bursitis), que se caracteriza por dolor e hinchazón. La articulación se hincha, aparece dolor al caminar.
Un daño similar en los dedos meñiques (el llamado hueso de sastre) se observa en personas que se sientan durante mucho tiempo todos los días, manteniendo las piernas cruzadas en la zona de la parte inferior de las piernas. También se acompaña de dolor e hinchazón, lo que dificulta el calce de los zapatos. Ambas patologías se tratan casi exclusivamente mediante cirugía.
Callos y callosidades
Los callos (áreas de piel queratinizada), como regla, aparecen como resultado del uso de zapatos con tacones demasiado altos, zapatos muy ajustados o demasiado sueltos. Tales formaciones ocurren en aquellas áreas de los pies que están sujetas a la tensión más fuerte (por ejemplo, en las superficies laterales de los pulgares o meñiques). Pueden desarrollarse callos blandos en la bola de los pies y entre los dedos por razones similares, que se endurecen y endurecen con el tiempo. Los callos no son solo un defecto cosmético. A menudo interfieren con la marcha, provocan dolor y aumentan la fatiga de las piernas.
Existen preparaciones farmacéuticas con las que puedes deshacerte de los callos y callosidades, pero no debes usarlas sin consultar a un médico. Es especialmente peligroso intentar cortar la piel queratinizada por su cuenta. Si los callos o callosidades se convierten en un problema, debe buscar ayuda especializada.
Dedo en martillo
Se trata de una deformidad específica en la que los dedos de los pies se doblan y fijan, tomando forma de garras. Los segundos dedos son los más afectados. La razón es el debilitamiento muscular, que a menudo ocurre en el contexto de la bursitis de los pulgares. La situación se agrava si una persona usa zapatos ajustados o calcetines demasiado ajustados.
En las etapas iniciales, la patología se puede corregir utilizando inserciones especiales y almohadillas interdigitales, que deben ser seleccionadas por un cirujano ortopédico. En casos avanzados, debe buscar la ayuda de un cirujano.
Espolón
Un espolón del talón es un crecimiento excesivo de tejido donde el tendón plantar se une al hueso del talón. Por lo general, ocurre en el contexto de trastornos metabólicos (por ejemplo, gota). Los factores de riesgo son los trastornos circulatorios, la artritis y el exceso de peso. El espolón puede existir durante mucho tiempo sin causar ningún inconveniente. Pero en algunos pacientes, el crecimiento se inflama periódicamente, provocando un dolor que empeora al caminar. La inflamación a veces desaparece por sí sola, pero con mayor frecuencia se requiere tratamiento para corregirla. En casos graves, se utilizan inyecciones de esteroides. Además, con un espolón en el talón, los médicos recomiendan usar soportes para el empeine y hacer ejercicios especiales que ayuden a reducir la carga sobre el aparato ligamentoso.
Uña encarnada
A veces, las esquinas de las placas ungueales crecen hacia la piel de los dedos de los pies. Como resultado, se forman áreas que son dolorosas cuando se presionan y crean sensaciones desagradables al caminar. El problema requiere una solución inmediata, ya que las zonas de crecimiento son propensas a la inflamación.
El cuidado inadecuado de las uñas se considera la causa más común de la enfermedad, pero también puede ocurrir después de una lesión en las uñas y en el contexto de infecciones fúngicas de la piel de los pies. Están en riesgo las personas que eligen zapatos ajustados (no en vano las mujeres sufren de uñas encarnadas una vez y media más a menudo que los hombres).
El cirujano debe tratar la uña encarnada. Los intentos de resolver el problema por su cuenta pueden provocar lesiones en la piel e infección de la herida.
Neuroma
Cuando se usan zapatos mal seleccionados (ajustados o sueltos) o con un estrés excesivo, se produce un crecimiento excesivo del tejido nervioso, ubicado entre el tercer y cuarto dedo del pie. Es posible que el trastorno no cause molestias al paciente, pero a veces produce entumecimiento, hormigueo o una ligera sensación de ardor. Con menos frecuencia, un neuroma se manifiesta como dolor en la planta y los dedos de los pies. En tales casos, se recomienda el tratamiento médico, así como el uso de dispositivos ortopédicos.
Fascitis plantar
La enfermedad es una inflamación del tejido conectivo de las plantas de los pies y generalmente se manifiesta con un dolor no demasiado intenso, pero obsesivo. Solo un médico puede diagnosticar la fascitis plantar. El tratamiento dura al menos seis meses. Se recetan medicamentos, fisioterapia y fijación regular del pie (generalmente por la noche).
Verruga plantar
Esta es una formación que se desarrolla en la parte blanda de la suela. Una verruga es similar a un maíz, pero, a diferencia de él, es capaz de invadir tejidos. Poco a poco, se engrosa y comienza a causar un dolor agudo al caminar. Una verruga plantar es causada por una infección viral. No es fácil deshacerse de un problema. Es necesario consultar a un médico que elegirá el método de tratamiento (farmacoterapia, cauterización con nitrógeno, etc.).
Sesamoiditis
Los sesamoideos son dos huesos pequeños y frágiles ubicados en el grosor de los tendones que permiten la flexión del dedo gordo del pie. El debilitamiento de los tejidos del tendón y la tensión excesiva en el pie pueden provocar una fractura de estos huesos y el desarrollo de un proceso inflamatorio en los tejidos circundantes (sesamoiditis). La patología se manifiesta por dolor e hinchazón de la planta cerca del dedo gordo del pie. El examen de rayos X es necesario para un diagnóstico preciso. El tratamiento consiste en la aplicación de analgésicos y antiinflamatorios. La pierna afectada debe mantenerse en reposo, aplicando periódicamente compresas con hielo. En el período de rehabilitación, se muestra el uso de un soporte para el empeine.
Fractura por fatiga
Con el esfuerzo prolongado, se producen las llamadas fracturas por fatiga de los huesos del pie. Son pequeñas grietas (generalmente en los huesos metatarsianos). Las personas que se ven obligadas a estar de pie durante mucho tiempo todos los días y usan zapatos demasiado holgados tienen mayor riesgo de sufrir tales lesiones.
Una fractura por fatiga se cura rápidamente en reposo. El peligro de daño consiste, ante todo, en la imposibilidad de autodiagnóstico. Con cargas continuas, la fisura puede expandirse, formando una fractura real, que requerirá una inmovilización prolongada y una rehabilitación posterior.
Micosis
Las infecciones por hongos en las uñas y la piel de los pies son un problema muy común. Es muy fácil contraer una infección: simplemente póngase las zapatillas de la persona enferma o use su toalla para los pies. Existe riesgo de infección al visitar una piscina pública, una casa de baños o una playa.
Los hongos en las uñas interrumpen la estructura de la placa ungueal. Cambia de color, se vuelve turbio, espeso y quebradizo. A veces, la uña se desprende de su lecho. El dedo afectado duele e interfiere con la marcha. La enfermedad es difícil de tratar y lleva mucho tiempo (hasta seis meses). A veces se requiere la extracción quirúrgica de la uña.
La epidermofitosis es causada por un hongo que daña la piel de los pies (con mayor frecuencia en la región interdigital). Se afloja; Aparecen zonas llorosas que emiten un olor desagradable. Las lesiones se tratan con agentes externos (aerosoles y lociones), pero en casos graves se utiliza terapia general.
Nadie es inmune a las enfermedades de los pies, pero todos pueden reducir el riesgo de que ocurran. En este sentido, es importante seguir con atención las reglas de higiene personal: mantén los pies limpios, usa una crema para suavizar la piel, así como polvos y lociones que reduzcan la sudoración. Es necesario elegir el calzado adecuado (especialmente el de todos los días) y seguir las recomendaciones de los médicos sobre el uso de dispositivos ortopédicos, si es necesario.
Cualquier problema con los pies requiere asistencia calificada. Los intentos de automedicación generalmente solo agravan la situación, que está plagada de discapacidad a largo plazo y una disminución de la calidad de vida.
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Maria Kulkes Periodista médica Sobre el autor
Educación: Primera Universidad Estatal de Medicina de Moscú que lleva el nombre de I. M. Sechenov, especialidad "Medicina general".
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