El dedo meñique de la mano derecha se adormece: razones de qué hacer
El contenido del artículo:
- El dedo meñique de la mano derecha se adormece: razones
- Signos y síntomas acompañantes
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Qué hacer
Recomendaciones generales
- Vídeo
Si el dedo meñique de una persona se adormece en su mano derecha, esto puede significar la presencia de una u otra enfermedad, por lo que es recomendable consultar a un médico, someterse a un examen y, si es necesario, iniciar el tratamiento. En cualquier caso, no se recomienda ignorar esta condición.
Según las estadísticas, el entumecimiento de los dedos de la mano derecha se nota un poco más a menudo que el de la izquierda. Esto se debe, entre otras cosas, a que la mayoría de las personas son diestras, es decir, la mano derecha tiene más carga. Además, junto con el dedo meñique, el dedo anular a menudo se adormece.
Cuando el dedo meñique de la mano a menudo se adormece, debe consultar a un médico y ser examinado
Solo un especialista médico debe prescribir y descifrar los resultados del examen, diagnosticar y seleccionar el tratamiento para el entumecimiento de la extremidad superior.
El dedo meñique de la mano derecha se adormece: razones
Las razones fisiológicas por las que el dedo meñique se adormece a menudo pueden ser:
- trabajo a largo plazo en la computadora (con un teclado y un mouse);
- actividad física excesiva que involucra las extremidades superiores;
- hipotermia del cuerpo (incluida la negativa a usar guantes y manoplas durante la estación fría).
El entumecimiento puede desarrollarse al día siguiente de que la persona haya dormido en una posición incómoda.
Las manos pueden entumecerse e hincharse en las mujeres durante el embarazo, así como en el contexto de los cambios menopáusicos en el cuerpo. El entumecimiento puede ocurrir con lesiones en las manos.
Contribuir al desarrollo de la patología:
- falta de vitaminas en el cuerpo (especialmente los grupos A, B y E);
- nutrición inadecuada;
- exceso de peso;
- vistiendo ropa ajustada.
El nervio cubital derecho es responsable de la inervación del dedo meñique, por lo que un trastorno de sensibilidad puede ser causado por pellizcos, exposición a la temperatura y procesos inflamatorios. La patología puede ocurrir cuando el nervio cubital está dañado en cualquier área y la transmisión de impulsos se ve afectada, pero la mayoría de las veces esta afección se desarrolla en las siguientes condiciones:
- síndrome del músculo escaleno anterior (con espasmo muscular, se produce compresión de los nervios del plexo braquial);
- síndrome del pectoral menor (con hipertonicidad y acortamiento de este músculo, se aprieta el paquete neurovascular);
- osteocondrosis de la columna cervical;
- infracción de las raíces nerviosas con hernia intervertebral.
La violación del suministro de sangre a la extremidad causada por aterosclerosis, coágulos de sangre y otros factores también puede contribuir al desarrollo de patología. Se puede observar entumecimiento de las extremidades superiores en pacientes propensos a la hipotensión arterial, así como en enfermedades endocrinas, autoinmunes, trastornos hormonales y accidentes cerebrovasculares. Los dedos meñiques de ambas manos a menudo se adormecen en presencia de trastornos neurológicos, patología de los vasos sanguíneos.
Signos y síntomas acompañantes
La disminución de la sensibilidad puede ir acompañada de:
- picor;
- sensacion de quemarse;
- sensación de arrastre;
- sensación de opresión;
- descamación de la piel de las manos;
- un cambio en las sensaciones táctiles.
Con las patologías más comunes, el entumecimiento se acompaña de los siguientes síntomas:
| Patología | Manifestaciones |
| Daño al nervio cubital | La punta del dedo meñique está más adormecida. Como regla general, el síntoma se desarrolla por la noche y en un sueño, puede ir acompañado de dolor de cabeza, dolor en el cuello, debilidad de los músculos de la extremidad superior. |
| Enfermedades del sistema cardiovascular. |
Además del entumecimiento de la extremidad, los pacientes pueden experimentar dolor de cabeza, mareos, dolor en el pecho, alteraciones del habla, conciencia y visión. |
Qué hacer
Si las manos se adormecen en ausencia de patología, la exclusión del factor causante suele ser suficiente para normalizar la condición del paciente. Al mismo tiempo, el tratamiento no es necesario, puede ayudar con un ligero masaje, baños calientes, gimnasia para los dedos.
En caso de entumecimiento de las extremidades en el contexto de procesos patológicos en el cuerpo, la elección de un régimen de terapia depende de la enfermedad. Aplicar:
- terapia con medicamentos (medicamentos antiinflamatorios, analgésicos, medicamentos para mejorar la circulación sanguínea, complejos vitamínicos);
- hardware de fisioterapia, ejercicios de fisioterapia, masajes.
En ausencia del efecto de la terapia conservadora, en algunos casos, puede ser necesario un tratamiento quirúrgico.
Recomendaciones generales
Se recomienda enriquecer la dieta con vitaminas y minerales. El menú diario debe incluir más frutas, verduras, frutos secos, nueces, mariscos.
La tabla muestra alimentos ricos en vitaminas, una deficiencia de los cuales puede provocar el desarrollo de entumecimiento en las manos.
| Vitamina | Productos |
| Vitamina A | Zanahorias, calabaza, pimientos morrones, brócoli, tomates, orejones, albaricoques, caquis, hígado (pollo, ternera, cerdo), escaramujos, dientes de león |
| Vitaminas B | Tomates, espárragos, espinacas, batatas, plátanos, aguacate, avena, anacardos, almendras, nueces, maní |
| Vitamina e | Aceites vegetales, huevos, pescado, frutos secos, guisantes, patatas, trigo sarraceno, lechuga |
Además, se recomienda:
- aumento de la inmunidad;
- normalización del peso corporal;
- evitar el estrés físico y mental excesivo;
- normalización del trabajo y el descanso;
- vistiendo ropa cómoda;
- rechazo a los malos hábitos;
- evitando la hipotermia.
Vídeo
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Anna Aksenova Periodista médica Sobre el autor
Educación: 2004-2007 "Primera Facultad de Medicina de Kiev" especialidad "Diagnóstico de laboratorio".
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