Mermelada De Fresa: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Mermelada de fresa

El valor nutricional Porción de mermelada de fresa 100 g Cantidad por porcion Calorías 219.4 Calorías de grasa 0.63 % Valor diario * Grasa total 0.07 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sodio 18 mg 1% Potasio 161 mg 5% Carbohidratos totales 58 g 19% Fibra dietética 2,2 g 9% Proteínas 0,3 g 1% Vitamina A 1% Vitamina B6 3% Vitamina C 100% Niacina 2% Tiamina 2% Hierro 7% Calcio 4% Magnesio 5% Fósforo 2% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Mermelada de fresa
Mermelada de fresa

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 219 kcal?

Caminando 55 minutos
Trotar 24 minutos
Nadando 18 minutos
Una bicicleta 31 minutos
Aeróbicos 44 minutos
Tareas del hogar 73 minutos

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